ОФ «Ана мектебі» провел в колледже при Казахском университете технологии и бизнеса имени К. Кулажанова важную лекцию на тему профилактики факторов поведенческого риска среди молодежи.

В современном мире поведение человека является одним из ключевых факторов, определяющих его здоровье и качество жизни. К основным факторам риска относятся:

-вредные привычки (курение, алкоголь);
-низкая физическая активность;
-неправильное питание;
-стресс и неумение управлять эмоциями.

В ходе лекции обсуждалось, как формируются такие привычки и почему важно своевременно обращать на них внимание. Особое внимание было уделено развитию осознанного мышления, навыкам саморегуляции и умению делать правильный выбор.

Студентты активно участвовали в дискуссии, делились своими мыслями и задавали важные вопросы.