Семинар на тему «Рациональное и сбалансированное питание как основа здоровья»

19 марта 2026 года в Технологическом колледже (улица Сейфуллина, 59) общественным фондом «Ана Мектебі» состоялся семинар на тему «Рациональное и сбалансированное питание как основа здоровья». В мероприятии приняли участие студенты первого курса.
Целью семинара-тренинга было формирование у студентов осознанного отношения к питанию как к ключевому фактору поддержания здоровья и профилактики заболеваний. Также семинар предоставил возможность понять принципы рационального и сбалансированного питания и продемонстрировал влияние питания на физическое и психическое здоровье. Кроме того, студенты научились анализировать свой рацион, развили навыки выбора здоровой пищи и выработали здоровые пищевые привычки.

Практическая часть семинара прошла в активной и увлекательной атмосфере. Участники проявили высокую активность, с энтузиазмом выполняли задания и участвовали в дискуссиях. В результате студенты укрепили свои знания о принципах рационального питания; научились анализировать свой рацион; и поняли, что такое здоровые пищевые привычки. Участники получили практические рекомендации по применению в повседневной жизни. Практическая часть семинара проводилась в интерактивном формате, использовались упражнения, тематические исследования и групповая работа. Участники активно участвовали в выполнении заданий, анализировали свой рацион питания и обсуждали принципы здорового питания. В результате студенты закрепили теоретические знания и приобрели практические навыки составления сбалансированного рациона.

Доктор: Зейнолдина Айгүл Серікбайқызы, старший преподаватель кафедры эпидемиологии и биостатистики Астанинского медицинского университета. Магистр биологических наук. 24 года опыта работы. Член Ассоциации по сохранению биоразнообразия Казахстана. Автор и соавтор более 20 научных публикаций, более 10 авторских свидетельств и семи учебных пособий.

Мероприятие было организовано по заказу государственного учреждения «Астанинское городское управление здравоохранения» в соответствии с контрактом на государственные закупки услуг в рамках программы «Продвижение здорового образа жизни».

Прошла лекция на тему «Основные направления и принципы охраны репродуктивного здоровья населения».

19 марта 2026 года общественный фонд «Ана Мектебі» провел лекцию в Технологическом колледже (улица Сейфуллина, 59). В мероприятии приняли участие студенты второго и третьего курсов колледжа.

Цель мероприятия – пропаганда здорового образа жизни, формирование целостного понимания основных направлений и принципов охраны репродуктивного здоровья населения, повышение осведомленности о профилактических и санитарно-гигиенических мерах, а также формирование ответственного отношения к собственному здоровью и здоровью будущих поколений.

Лекция охватила следующие темы: концепция охраны репродуктивного здоровья населения, основные направления государственной политики в этой области, принципы охраны репродуктивного здоровья (доступность, профилактическая направленность, конфиденциальность и др.), роль медицинских учреждений в системе охраны репродуктивного здоровья, профилактика заболеваний, влияющих на репродуктивную функцию, важность просветительской и санитарно-эпидемиологической работы в сфере здравоохранения, влияние социально-экологических факторов и ответственность человека за поддержание собственного репродуктивного здоровья.

Особое внимание было уделено вопросам профилактики ранней беременности, личной гигиены и сексуального поведения.

Лектор: Асель Дулатовна Аманова, гигиенист-эпидемиолог, магистр медицинских наук, старший преподаватель кафедры эпидемиологии и биостатистики Астанинского медицинского университета.

Мероприятие было организовано по заказу Астанинского городского управления здравоохранения в рамках контракта на государственную закупку услуг по Программе содействия здоровому образу жизни.