В детском саду №94 «Сұңқар» акимата города Астаны при организации общественного фонда «Ана мектебі» прошел семинар-тренинг по правильному питанию для детей 3–6 лет.

В ходе мероприятия детям в игровой форме и через интересные задания разъяснили важность правильного и сбалансированного питания. До них донесли полезную информацию о том, как употребление различных продуктов влияет на рост и развитие организма.

Была подчеркнута значимость присутствия в ежедневном рационе таких полезных продуктов, как:
— овощи и фрукты;
— молоко и молочные продукты;
— различные крупы;
— мясо;
— рыба.

Кроме того, детям напомнили о необходимости ограничить употребление сладостей, продуктов с высоким содержанием сахара и сладких газированных напитков, а также пить достаточное количество чистой воды.

Детям также объяснили, что тщательное мытье рук с мылом перед едой — это важная привычка для сохранения здоровья.

Правильное питание — здоровый ребенок, светлое будущее!