Цель мероприятия – формирование у пожилых людей навыков правильного и сбалансированного питания, направленного на укрепление здоровья и профилактику хронических заболеваний.

Краткая информация о проводимом мероприятии: Общественный фонд «Ана мектебі» 21 апреля 2026 года провел на базе КГУ «Центр активного долголетия» акимата города Астаны семинар-тренинг по вопросам правильного питания среди пожилых людей.

В ходе мероприятия участникам была представлена информация о принципах рационального питания, значении сбалансированного рациона, режиме приема пищи и важности употребления необходимых витаминов и микроэлементов. Особое внимание было уделено вопросам ограничения соли, сахара и жирной пищи, а также профилактике сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний.

Участники получили практические рекомендации по составлению ежедневного рациона, выбору полезных продуктов и соблюдению питьевого режима. Также были рассмотрены вопросы поддержания нормального веса и общего укрепления организма.

Мероприятие прошло в теплой и активной атмосфере, участники задавали вопросы и делились своим опытом.

Количество участников: 17 человек